WT-ChiKung
WingTsun-Chikung ist eine spezielle Form des Chi Kung. Es ist ein Rundum-Programm für einen gesunden Bewegungsapparat, mehr Entspannung und Ausgleich. Es fördert das Wohlbefinden, Ihre Körperwahrnehmung und Ihre Achtsamkeit und führt dadurch zu vielen positiven Effekten für Ihr Leben und Ihren Alltag. Es werden wohltuende Kräftigungs- und Dehnübungen durchgeführt, Achtsamkeitsübungen, sensomotorische Übungen sowie aktive und passive Entspannungsübungen. Erleben Sie den verblüffend wohltuenden Effekt von WingTsun-ChiKung in einem Probetraining.
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