WingTsun                                                                             

Eine alte Kampfkunst mit interessantem Kern:
„Du lernst damit umzugehen, was genau jetzt passiert. Du bist im Hier und Jetzt.“

Du lernst von WingTsun

WingTsun für Jugendliche & Erwachsene

Unsere Kernkompetenz stellt das Unterrichten der traditionellen Kampfkunst WingTsun dar. WingTsun für Jugendliche und Erwachsene fokussiert dich auf das Hier und Jetzt. Du lernst mit dem umzugehen, was genau in diesem Moment passiert. Das Vermitteln des hohen philosophischen Wertes liegt uns dabei genauso am Herzen - du wirst viel Achtsamkeit für dein tägliches Leben aus dem Training mitnehmen. 

Kids-WingTsun

Kids-WingTsun ist

• kindgerecht vermittelte, realistische Selbstverteidigung
• Selbstbehauptung
• gesunde Bewegung

Kids-WingTsun Probetraining

 

 

Die Kinder profitieren durch

• mehr Sicherheit
• den richtigen Einsatz von Körpersprache & Sprache
• das Erlernen der körperliche Verteidigung für den Notfall
• Konzentrationstraining,                 hilfreich in Alltag und Schule
• das ganzheitliche Konzept fördert die gesamte Entwicklung

Kids-WingTsun : Ausschnitte der Trainingsinhalte

• Verhalten in gefährlichen Situationen: Kind wird von fremder Person auf Straße angesprochen und bspw. zum Einsteigen aufgefordert
• Selbstsicheres Auftreten: Vor der Gruppe sprechen; auch hilfreich für schulische Situationen
• Umgang mit ungewünschten Situationen: Kind lernt für seine Bedürfnisse einzustehen und mit dem richtigen Verhalten NEIN zu sagen

Neben all den wichtigen Inhalten für das tägliche Leben macht das Kids-WingTsun Training Spaß und fördert das Miteinander.

 „Ich fühle mich einfach Wohler, wenn mein Kind morgens zum Schulbus läuft. Man weiß nie, auf welche gefährlichen Situationen die Kinder treffen können.“ 

Mutter von Louis, 10 Jahre alt

„Selbst der Lehrerin meiner Tochter ist aufgefallen, dass sie selbstbewusster auftritt und sich mehr zutraut. Ich bin sehr glücklich über das WingTsun Training und die positiven Auswirkungen.“

Vater von Sophia, 14 Jahre alt 

„Man kann nicht früh genug anfangen seine Kinder in der heutigen Zeit Selbstbewusstsein und Mut mitzugeben.“         

Mutter von Lara & Janina, 9 und 7 Jahre alt

Kids-WingTsun ist für alle Kinder ab dem Vorschulalter geeignet.

WingTsun ChiKung

„Die Kunst, mit der Lebenskraft umzugehen“

WingTsun ChiKung - eine Gesundheitslehre, 
ein Gesamtkonzept aus unterschiedlichen Übungen:

• Atemübungen
  
• Bewusstseinsübungen
  
• Entspannungsübungen
  
• Übungen zur Dehnung & Kräftigung

Probetermin WingTsun ChiKung

Du solltest WingTsun ChiKung ausüben, wenn

• du körperliche Beschwerden vorbeugen willst
• du Hilfe beim Stressabbau benötigst
• du mehr für deine Work-Life-Balance tun möchtest
• du deiner Seele etwas Gutes tun möchtest
• du präventiv für deinen Köper und Geist arbeiten willst

Montag

Kurzeinheit online 19:40 bis 20:00 Uhr

Mittwoch

Hybrid, online & Kaufungen 18:30 bis 19:15 Uhr

Selbstverteidigung

 Wir unterrichten realistische Selbstverteidigung für Frauen, Männer, Jugendliche und Kinder. 

Du kannst bei uns lernen, wie du dich selbst effektiv verteidigst. 

Dabei lernst du, deinen Körper und deinen Geist optimal einzusetzen. 

Am besten besuchst du unseren Gruppenunterricht. 

immer montags vormittags: Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung kann im Rahmen unseres wöchentlichen                       WingTsun - Abendunterrichts erlernt werden, siehe Kursplan oben. 

Bei Interesse an einem Kurs kontaktiere uns unverbindlich.

Kursplan

ChiKung

 Selbstverteidigung

 Selbstverteidigung unterrichten wir in Form von Kursen & innerhalb unseres WingTsun Abendunterrichts 

in Kaufungen & Kassel-Mitte, siehe Kursplan oben